Soojaravi

Parafini-osokeriitravi

Lokaalne soojaprotseduur, mida kasutatakse krooniliste liiges- ja lihashaiguste puhul, vahel ka traumajärgselt või lihtsalt lihaste lõdvestamiseks, näiteks enne massaaži või ravivõimlemist.

Toime:

Protseduuril on põletikuvastane ja valuvaigistav toime. Soojuse toimel väheneb lihaspinge, laienevad naha ja nahaaluskoe veresooned, reflektoorselt paraneb verevarustus sügavamal lihastes ja liigestes ning väheneb valu. Aplikatsioonideks kasutatakse osokeriidi ehk loodusliku maavaha ja parafiini segu, mille temperatuur on protseduuri ajal 39-42oC. Osokeriidi lisamine parafiinile hoiab segu kauem soojana, osokeriidis leiduvad eeterlikud õlid omavad tervistavat toimet. Protseduur kestab 15-20 minutit.

Vastunäidustused:

  • äge põletikuline haigus
  • kroonilise liigeshaiguse ägenemine
  • rasedus
  • soojuse mittetalumine

Käte- ja jalgade parafiinravi

Parafiinravi näidustused:

  • kroonilised ja alaägedad reumaatilised ja sidekoe haigused (nt. artriidid, tendiniidid)
  • luu- ja liigesetraumade järgses (mitte ägedas perioodis) taastusravis
  • perifeersed närvisüsteemi haigused
  • nahahaigused (atoopiline dermatiit, armkoevohand)
  • ületreeningu korral lihaspinge, nn. liigeseväsimuse ja valu vähendamiseks
  • enne liikumisravi liigese liikuvuse parandamiseks, lihaspinge ja valu vähendamiseks
  • naha niiskusesisalduse tõstmine

Vastunäidustused:

  • akuutne trauma
  • naha põletikulised haigused, nahavigastused
  • perifeersed veresoonte haigused
  • kroonilised reumatoloogilised ja sidekoe haigused ägedas faasis
  • jäsemete tundlikkuse häired
  • ülitundlikkus parafiinile

Viimased uudised

3.aprill 2026

26.03.2026
Lugupeetud patsiendid! Ülestõusmispühade ajal on Pirita Perearstikeskus R 3.aprillil SULETUD &...

23-24.veebruar 2026

10.02.2026
Lugupeetud patsiendid! Eesti Vabariigi aastapäeval on Pirita Perearstikeskus avatud järgmiselt: E 23.vee...

Arstide talvepuhkused

29.01.2026
Dr. Arbeiter puhkab 2-11.02.2026 ja teda asendab Dr.Mardo. Dr. Tabri puhkab 12-25.02.2026 ja teda asendab Dr. Valler.